Aanbod

"Don't count the days, make the days count."

BeachBodies biedt trainingen onder professionele begeleiding op allerlei denkbare niveaus aan. Zo geven wij bijvoorbeeld Bootcamps voor de jeugd en voor volwassenen maar ook Personal Trainingen waarbij wij jou helpen met het behalen van jouw specifieke doelstelling. Ook bieden wij Bootcamp en teambuilding trainingen aan bedrijven aan om de fitheid en weerstand van het personeel te verbeteren.

Bootcamp

Bootcamp is een groepstraining waarbij de fitness op een dynamische manier naar buiten is gebracht. Tijdens deze training komen alle facetten die bij fitness horen aan bod (kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en souplesse). Ieder doet de training op zijn/haar eigen niveau mee en alle oefeningen zijn daar op aan te passen.

Personal Training

Onder professionele begeleiding trainen in de buitenlucht om samen jouw specifieke doelstelling te behalen. De trainingen zijn op jou persoonlijk afgestemd aan de hand van een fysieke test en jouw anamnese formulier.

Bedrijfsbootcamp

De jeugd bootcamp is voor jongeren van 12 tot 16 jaar. Tijdens deze training komen alle facetten die bij fitness horen (kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en souplesse) op een speelse manier terug. Ieder doet de training op zijn/haar eigen niveau mee en alle oefeningen zijn daar op aan te passen.

Small Group Training

Samen met je vrienden of familie onder professionele begeleiding trainen om samen jullie doelstelling te behalen. Dit maken wij eventueel meetbaar door middel van wegingen of fysieke prestaties.

Duo Training

Samen met een vriend/vriendin of partner onder professionele begeleiding trainen om samen jullie doelstelling te behalen. Dit maken wij eventueel meetbaar door middel van wegingen of fysieke prestaties.

Persoonlijk Trainingsschema

Samen met een vriend/vriendin of partner onder professionele begeleiding trainen om samen jullie doelstelling te behalen. Dit maken wij eventueel meetbaar door middel van wegingen of fysieke prestaties.